Есть вещи, на которые мы не можем повлиять. Смерть близких людей. Неизлечимые болезни. Измены. Стихийные бедствия.
Вполне понятно, что, столкнувшись с несчастьем, мы ощущаем свое бессилие. И это усугубляет. Пока ты еще можешь вмешаться в событие, как-то повлиять на его исход, твоя энергия направлена на созидание. Ты стараешься улучшить ситуацию, и мысли о плохом отходят на второй план.
Когда же ты бессилен, энергия горя разрушает тебя.
Бессилие – это когда нет сил бороться. Или даже так – бес-силие. Когда бес, поселившийся в душе, подло нашептывает: незачем жить…
Не спешите уходить из жизни, это мы всегда успеем. Есть смысл все-таки побороться…
Для того, чтобы выжить, нужен стимул. Где его искать? Ведь если ты убит горем, если главная твоя опора рухнула, — откуда взяться желанию выжить?
У разных людей могут быть разные стимулы. Среди них нет плохих и хороших. Есть подходящий или не подходящий лично вам.
Давайте рассмотрим разные, а вы сможете выбрать свой.
ВЫЖИТЬ В ПИКУ
Помните выражение: «Всем смертям назло»? Или такое: «…и тогда все узнают, что я…»
Представьте себе противника или оппонента (иногда таковой существует в реальности, но не обязательно). Как он радовался бы, если бы это печальное событие задавило вас!.. Что он сказал бы, узнав о вашей беде? «Я так и думал…», «По делом ему!», «Так будет с каждым…»
Не дайте ему порадоваться. Утрите ему нос, тем, что выстояли, выжили и … восторжествовали!
Лучший враг – поверженный враг. Одной наркозависимой девушке, которую консультировала, я предложила написать письмо своему врагу – наркотику. «Он уверен, что победил, взял тебя в рабыни, и рабыня безропотно исполняет его волю всю жизнь. Но ведь ты – прекрасный человек, а он ни на что, кроме разрушения, не способен».
Девушка вложила в это послание всю свою страсть. Она реально увидела перед собой ничтожного, хоть и цепкого врага, которому нельзя сдаться…
ВЫЖИТЬ ДЛЯ ДРУГОГО
В горе мы часто теряем себя. Кажемся самим себе незначительными, ненужными. Так часто случается, когда умирает тот, за кем мы ухаживали. Вы сосредоточились на больном и собственную ценность воспринимали только в связи со служением этому человеку. И вот его не стало…
Чувство вины и собственной бесполезности…
Но, ухаживая за тяжелобольным, вы проявили свои лучшие качества, выработали необходимые навыки и теперь можете помогать другим людям. Более грамотно, чем те, кто не прошел эту суровую школу жизни…
Вокруг вас есть множество людей, которые нуждаются в вас. Вы пока этого не видите, ведь еще недавно в вас больше всего нуждался тот человек, которого вы не смогли выходить. Но вы ведь других тогда не искали…
Кто нуждается или будет нуждаться в нас? Дети? Будущие внуки? Друзья?
Соседи? Коллеги? Чужие люди, которым вы можете помочь? Домашнее животное, которое преданно любит вас?
Кому нужен ваш опыт, кому пригодятся ваши знания?
Позже, когда придете в себя, вы вспомните и о том, кто больше всего в вас нуждается. О себе. Осознаете свои потребности, желания, цели, возможности. Но пока этого не случилось, — ухватитесь за ту зацепку, которая поможет на первом этапе выживания.
Помогите другому, и это поможет вам.
ВЫЖИТЬ ДЛЯ ПРИМЕРА
Нет-нет, в данном случае это не связано с гордыней.
Рядом с вами на этой земле живут люди, которым так же плохо, как и вам. Вы можете стать примером выживаемости для них. Иногда такой пример ободрит куда больше, чем десять тысяч слов!
ПРИНЯТЬ ВЫЗОВ!
Трудности и горести – это вызов. Проверка тебя на прочность. Препятствие, которое непросто преодолеть. Еще одна стратегия выживания – принять этот вызов!
Какие качества для преодоления у вас уже есть? Выносливость? Терпение? Мудрость? Или оптимизм? Какие новые положительные качества у вас появятся? Возможно, милосердие, сочувствие, принятие по отношению к себе, к другим и к обстоятельствам? Стойкость, мужество, целеустремленность? Или вы разовьете близкие отношения с Богом, который даст вам преизбыточную силу и надежду? Даст силу изменить то, что вы можете изменить. Даст смирение принять то, что вы не можете изменить. И даст мудрость отличить одно от другого.