Короткое лирическое отступление

 

 

Дневник радости

 

Своим клиентам, пребывающим в грусти или отчаянии, я предлагаю вести дневник радости. Это помогает сконцентрироваться на позитивном (ведь каждый день в этот дневник нужно что-то записывать!). Но важно еще и другое.  Такой дневник – наш ресурс:

 

— когда мы потерялись и не знаем, куда дальше двигаться;

—  когда утратили надежду на лучшее;

—  когда погружаемся в депрессию.

 

Зададим себе вопрос: что нас прежде радовало и окрыляло? Какие условия, наши качества и занятия вдохновляли? Что из этого мы можем взять в свою нынешнюю жизнь, пусть и в видоизмененном виде?

 

Для меня огромным толчком к творчеству послужила старая тетрадка в дерматиновом переплете. Это мой тундровый дневник. 

 

Зачем я его вела? Не знаю. Просто была переполнена радостью, новыми ощущениями, романтикой – нужно было это все куда-то выплеснуть.

 

 

Я с ездовым

 

 

Несколько лет тому назад я перечитала его, — и случилось чудо. Из меня посыпались буквы, строки, строфы…

 

Вспоминаю эти случаи из жизни, которые вы сейчас читаете, — и наполняюсь радостью.  Может, эти записи и вас вдохновят? Если нет, — ведите свой дневник радости. И делитесь своей радостью с другими!

 

 

афоризм про возвращение

 

Случай № 11 здесь

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *