Чтобы взойти на свою вершину…
Предвкушение дороги и послевкусие ничуть не хуже самого путешествия.
В детстве я любила рассматривать географические карты и представлять свой маршрут. Вот тут я перейду вброд речку, на эту гору взберусь, около этого озера поставлю палатку и проживу несколько дней.
Мечты были столь яркими, что пробудили во мне жажду странствий. Кстати сказать, мечты о путешествиях были не менее красочны, чем путешествия, которые впоследствии состоялись.
Перед моим первым одиночным походом приятель-альпинист процитировал мне слова Рейнхольда Месснера, итальянского альпиниста, покорившего все 14 восьмитысячников мира, некоторые из которых – в одиночку. Он говорил, что человек совершает восхождение трижды. Первое – готовясь к нему и мысленно проходя маршрут, второе – собственно восхождение, третье – уже спустившись вниз, перебирая свои записи, рассматривая снимки, анализируя маршрут.
У меня так и получилось.
Перед тем, как впервые взобраться на Говерлу, ночуя у ее подножья, представляла, как достигну вершины, какие чувства буду испытывать и что прокричу от радости, оказавшись на высоте птичьего полета. Я даже заранее составила смс-ки друзьям…
Визуализация была столь отчетливой, что на самую высокую гору Украины я (с 20-килограммовым рюкзаком!) буквально взлетела. Взлет, правда, длился 1 час 20 минут… 😉
Для меня был важен не только РЕЗУЛЬТАТ (достичь вершины), но и мое СОСТОЯНИЕ на вершине. Это состояние ни с чем не сравнить…
Когда консультирую своих клиентов, часто прошу их представить свое состояние после решение проблемы. Тем, кому это удается, восхождение к их вершине дается намного легче…
Случай № 25 здесь.